خروپف زمانی به وجود می‌آید که

درمان قطعی خروپف در خواب

 

همه این علائم می تواند یک علامت هشدار دهنده آپنه انسدادی خواب (OSA) باشد. OSA باعث اختلالات خواب عمده می شود. منبع معتبر کتابخانه ملی پزشکی، اطلاعات بیوتکنولوژی مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی با فراهم کردن دسترسی به اطلاعات زیست پزشکی و ژنومی، علم و سلامت را پیشرفت می دهد. نظرات خود را در زیر بنویسید تا بتوانم با ارائه اطلاعات بیشتر در مورد سلامت و تندرستی به جامعه کمک کنم. پنج روش اصلی جراحی وجود دارد که می تواند خروپف را درمان کند. آرایش فیزیکی - مردان مجرای هوای باریک تری نسبت به زنان دارند و بیشتر احتمال دارد خروپف کنند. در حالی که نوشیدن الکل همراه با شام یا حتی بعد از ظهر مناسب است، اگر آن را درست قبل از خواب میل کنید، تمام عضلات شما را شل می کند - از جمله عضلاتی که مجرای بینی شما را کاملا باز نگه می دارند. یک مطالعه اخیر نشان می دهد که 33٪ از هندی ها خروپف می کنند و تا 14٪ به همان اندازه که صحبت می کنند یا حتی گاهی با صدای بلندتر خروپف می کنند. به همین دلیل است که ما مفتخریم محصولاتی را ارائه می‌کنیم که با تحقیقات علمی پشتیبانی می‌شوند، مانند مطالعه خواب شبانه تقسیم‌شده که در آزمایشگاه خواب بیمارستان UBC انجام شده است. زمانی اتفاق می افتد که در هنگام خواب قادر به حرکت آزادانه هوا از طریق بینی و گلو نباشید.

درمان قطعی خروپف

خروپف زمانی به وجود می‌آید که جریان هوایی که تنفس می‌کنید باعث می‌شود بافت‌های پشت گلو در پاسخ به آن ارتعاش کنند. این درمان شامل گرم کردن بافت داخلی تا 85 درجه سانتیگراد است که منجر به زخم شدن بافت زیر پوست می شود. نتایج شگفت‌انگیز بود: وقتی به پهلو می‌خوابیدم، راحت‌تر نفس می‌کشیدم، سطح اکسیژن را بالای 99 درصد حفظ می‌کردم و از خوابی آرام لذت می‌بردم. به همین دلیل است که من هیجان زده هستم که تجربه شخصی خود را با آزمایشگاه خواب بیمارستان UBC به اشتراک بگذارم. تنفس پر سر و صدا در هنگام خواب به عنوان خروپف شناخته می شود. خروپف اغلب هنگام تنفس رخ می دهد و می تواند از طریق بینی، دهان یا ترکیبی از این دو رخ دهد. فقط مطمئن شوید که ساعت خود را هنگام خواب به دست می آورید. 1. شما دائماً خروپف می کنید و در هنگام خواب در هر وضعیتی خروپف می کنید. شواهد نشان می دهد که مشکلات قلبی و آپنه خواب ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. در واقع، OSA یک عامل خطر حیاتی برای نارسایی قلبی، سکته مغزی و آنژین صدری، درد قفسه سینه ناشی از انسداد رگ های خونی خون رسانی به قلب است. خروپف گاهی اوقات می تواند نشانه ای از آپنه انسدادی خواب (OSA) باشد، وضعیتی که در آن تنفس متوقف می شود و به طور مکرر در طول خواب شروع می شود.

درمان قطعی خروپف در خواب