لیزر فوتونا
ین باعث می شود که ساختارهای مختلف در دهان شما مانند لوزه ها، زبان و کام نرم در برابر یکدیگر ارتعاش کنند و در نتیجه صدای عجیبی ایجاد شود که خروپف است. اگر از یک اختلال مادرزادی در سر یا گردن رنج می برید، مانند شکاف کام یا لب که ممکن است نیاز به عمل داشته باشد، زمان آن فرا رسیده است که به پزشک گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. برای هر کسی که الکل مصرف می کند، ممکن است بخواهید اگر خروپف به یک مشکل تبدیل شده است، آن را کاهش دهید. اگر می خواهید نتایج خود را هنگام ماهیگیری قزل آلا بهبود بخشید، از برخی از تکنیک هایی که در این گزارش بررسی کرده ایم استفاده کنید. نتایج آنها در مجله The Lancet Psychiatry منتشر شد. نتایج فوری نخواهید دید، اما به تدریج هر بار که صبح از خواب بیدار می شوید احساس شادابی بیشتری خواهید داشت و اطرافیان دیگر از خروپف بلند شما در شب شکایت نخواهند کرد. این دلایل باعث شد ابزارهای ضد خروپف مانند Good Morning Snore Solution و SnoreRx به گزینه های محبوبی برای مبتلایان به آپنه خواب تبدیل شوند. از آنجایی که هنگام خوابیدن به پشت بیشتر خروپف می کنید، یکی از تکنیک های مفید این است که از خوابیدن در آن وضعیت خودداری کنید. به جای اینکه به پشت بخوابید، سعی کنید به پهلو بخوابید. لیزر فوتونا چیست
استفاده از آنها آسان است و به اندازه روش مرسوم درمان عارضه عوارض جانبی ندارند. همراه با استفاده از این محصولات توقف خروپف، بند چانه، بالش، تشک، اپلیکیشن و موارد دیگر مفید است که نه تنها از خروپف جلوگیری میکند، بلکه به شما کمک میکند هر شب خواب راحت و آرامی داشته باشید. ما از چهار نفر که خروپف میکنند خواستیم تا برخی از بهترین محصولات و استراتژیها از جمله بالشهای ضد خروپف، اسپریهای بینی و حتی بند چانه را آزمایش کنند. اتخاذ یک سبک زندگی سالمتر نیز یکی از بهترین کمکهایی است که میتوانید به خودتان بدهید، زیرا نه تنها به عادت پر سر و صدا شما در طول خواب پایان میدهد، بلکه برای سلامت بهینه شما بسیار مفید است. این یک فرصت پیوند خوب بود، اما به قیمت برخی از سلولهای ارزشمند مغز و کبد. بسیاری از اوقات مشکل خروپف مغز را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. با افسردگی در معادله، مشکل فقط بدتر می شود و این سلامت شما است که در نهایت آسیب می بیند. مردان مبتلا به اختلال خواب تشخیص داده نشده و خواب آلودگی بیش از حد در طول روز - که یکی از علائم اولیه آپنه خواب است - نسبت به همسالانی که اختلال خواب نداشتند، چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
دستگاه لیزر فوتونا
- ۰۲/۰۷/۲۲