روپف به یک تنفس بسیار عمیق

لیزر فوتونا چیست
روپف به یک تنفس بسیار عمیق تبدیل شده است که عاری از هرگونه جغجغه است و هیچ کدام از ما را بیدار نمی کند. آنها در طول روز و همچنین در نیمه شب می خوابند، فقط برای اینکه بیدار شوند و بلافاصله به رختخواب بروند، و بعد از بیدار شدن دوباره دوباره. بنابراین اگر شریک خواب دارید، در تلاش برای یافتن راه حلی محتاط باشید، زیرا خروپف شما واقعاً می تواند بر کیفیت خواب آنها تأثیر بگذارد و او نتواند روز بعد به خوبی کار کند. این نوارها ممکن است در ابتدا مضحک به نظر برسند، با این حال در کاهش خروپف عالی هستند و می توانند به خانواده شما کمک کنند تا کمتر اذیت شوند. می‌دانستم که روغن‌های ضروری برای پیشگیری از سرماخوردگی و کمک به آرتریت من عالی هستند، اما اکنون حتی بیشتر می‌دانم که امکانات آنها را محدود نکنم. سپس شاید یک هفته بعد ویل تصمیم گرفت دوباره آن را امتحان کند و شروع به پوشیدن آن به صورت مذهبی کرد - او بطری آویشن را روی میز خواب خود نگه می دارد و اکنون بخشی از روال قبل از خواب او شده است. در حال حاضر در هفته سوم، من ویل را به عنوان یک غیر خروپف طبقه بندی می کنم!

دستگاه لیزر فوتونا
 

حدود سه هفته پیش خواندیم که چگونه می‌توانید به خروپف کمک کنید اگر شب‌ها قبل از رفتن به رختخواب آن را روی کف پاهایتان بمالید، به‌ویژه در پایه انگشت شست پا، و ویل این کار را شروع کرد. این جمعه من و ویل سه ماهه با هم ازدواج می کنیم! بعد از سه ماه شمع گوش و آزمایش و شب‌های زیادی بیدار ماندن، اگر به شما بگویم چیزی پیدا کرده‌ایم که کار می‌کند چه می‌گویید؟ متأسفانه، خروپف یک مشکل فردی است، به این معنی که شما فقط باید روش های مختلف را برای خلاص شدن از شر خروپف امتحان کنید تا روشی را که برای شما مناسب است پیدا کنید. نشان داده شده است که سامناول یکی از موثرترین وسایل برای جلوگیری از خروپف و آپنه خواب است. سبزی‌های زیادی وجود دارد که می‌توان با آن‌ها تمرین کرد، و شاید روزی شما هم بتوانید کلاچ را به کار بگیرید. اشاره شده است که اکثر مردم اگر چند بار در روز چند قاشق چای خوری مصرف کنند، بیشترین سود را خواهند دید. گاهی اوقات او چند ثانیه صداهایی تولید می کند که معمولاً به خروپف تبدیل می شوند، اما بعد از آن متوقف می شوند.

لیزر فوتونا