در چند سال گذشته، محافظ های دهان

لیزر فوتونا
در حالی که داشتن چیزی که دنیای بصری من را تاریک می کند خوب است، زیرا روی چشمان من است، اما باعث می شود احساس کلاستروفوبیک کنم. این اتفاق فقط هنگام خواب رخ می دهد، نه زمانی که بیدار هستید. طاقچه وسیع به اندازه کافی بزرگ است که بتواند چندین اژدهای بزرگتر را در خود جای دهد و در عین حال فضای حیاط کوچکی را در خود جای دهد. بنابراین، اگر توصیه من را می‌خواهید، که او نخواسته است، اما به هر حال دریافت خواهد کرد، «هنوز ماه‌ها باقی مانده است تا تخم‌ها به اندازه کافی سفت شوند. نیازی به ترس از نتایج ما نیست زیرا همیشه می توانید از آنها برای تأیید تمایل خود برای همسر شدن یا تصمیم گیری در مورد اینکه آیا چیزی متفاوت برای زندگی خود می خواهید استفاده کنید. نیاز به استفاده از داروهای مناسب برای درمان اختلال خروپف بسیار زیاد است که این قابلیت را دارند که بر سلامت شما تأثیر بگذارند و از بروز نتایج ناگوار جلوگیری کنند. یکی از ساده‌ترین و موثرترین درمان‌های خانگی برای رفع گرفتگی بینی، استفاده از دانه‌های ژوین است. از دیگر درمان های ممکن می توان به تغییر سبک زندگی اشاره کرد - به معنای مصرف الکل کمتر، رژیم غذایی بهتر، ورزش بیشتر. بهتر است از نوشیدن دست بکشید. این ضرب المثل قدیمی را به خاطر بسپارید که "کسانی که بهتر می خوابند مطمئنا بهتر زندگی می کنند". فواید این تمرینات دهان و گلو به طور گسترده در افرادی که خروپف می کنند یا آپنه انسدادی خواب خفیف تا متوسط دارند مورد مطالعه قرار گرفته است.

لیزر فوتونا چیست
 

در چند سال گذشته، محافظ های دهان خروپف گزینه معروفی بوده اند که نتایج خوبی را برای اکثر افرادی که با خطر خروپف مقابله می کنند ارائه می دهد. اکثر افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب بالای 40 سال سن دارند، اگرچه در کودکان مبتلا به لوزه های لوارژ نیز شایع است. تعداد افرادی که به طور منظم از این اختلال رنج می برند 37 میلیون نفر است. با این حال، بسیاری از مردم به دلیل احتقان یا سایر مشکلات سینوسی خروپف می کنند. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) به دلیل افزایش وزن در معرض ابتلا به OSA هستند. آیا OSA بر تعداد کل خروپف ها، بلندی صدای آنها، یا کیفیت آکوستیک یا منظم بودن آنها - یا چندین یا همه این موارد تأثیر می گذارد؟ و بدتر شدن اوضاع می تواند به شدت بر روابط شما با همسر، خانواده و شرکای اتاق تأثیر بگذارد. هر گونه باریک شدن مجرای هوای بالایی می تواند خروپف را تشویق کند. برای اینکه بتوانید از شر مشکلات خروپف ناشی از وضعیت نامناسب خواب خلاص شوید، باید عادات خواب خود را دوباره ایجاد کنید.

دستگاه لیزر فوتونا