لیزر فوتونا چیست
این حال، خروپف شدید در حدود 2 درصد از کودکان دیده می شود. با این حال، برخی از افراد در صورتی که خروپف آنها مربوط به اختلال خواب باشد، نیاز به درمان پزشکی دارند. پزشکان داروهای خواب ما متخصصان شناخته شده ای در درمان اختلالات خواب هستند. کودکی که آپنه خواب دارد ممکن است در حین خروپف خرخر کند یا نفس نفس بزند. یک دستگاه CPAP طوری طراحی شده است که هوا را با فشاری بالا می دمد که راه هوایی شما را هنگام خواب باز نگه دارد. Hsia می گوید، راه ایده آل برای درمان آپنه خواب با دستگاه CPAP است که از فشار هوا برای باز نگه داشتن راه هوایی در طول خواب استفاده می کند. هسیا می‌گوید که از خود می‌پرسد که آیا زمانی خروپف به‌عنوان نشانه‌ای از خوب خواب بودن تلقی می‌شد، و تازه اکنون متوجه می‌شویم که ممکن است چندان عالی نباشد. با توجه به محدود بودن منابع، همین الان اقدام کنید. تبلیغات: اکنون با 50٪ تخفیف و با ارسال رایگان برای مدت زمان محدود! برخی از مردم اهمیتی نمی‌دهند که بزرگ باشند و به ظاهرشان یا این واقعیت که ممکن است زودتر بمیرند اهمیتی نمی‌دهند، اما چیزهای دیگری وجود دارد که اکنون به کیفیت زندگی آنها آسیب می‌زند.
اوسوریو می‌گوید: «نمی‌خواهید خیلی نگران‌کننده به نظر برسید. Hsia می‌گوید و بدون تحقیق قطعی برای ارتباط خروپف با پیامدهای سلامتی، برنامه‌های بیمه محصولات ضد خروپف را پوشش نمی‌دهند. این بالش حاوی مواد شیمیایی ضد شعله، پشم یا محصولات حیوانی نیست. در غیر این صورت، می توانید محافظ های قابل شستشو را برای بالش های گران تر خریداری کنید. و مردان بیشتر از زنان تمایل به خروپف دارند. یک مطالعه جدیدتر نشان داد که اگر افراد بدون خواب‌آلودگی در طول روز را در نظر بگیرید، این میزان به 24 درصد مردان و 9 درصد از زنان افزایش می‌یابد. دکتر مایکل بروس، روانشناس بالینی و متخصص خواب در یک مصاحبه ایمیلی می گوید تقریباً 5 درصد از جمعیت عمومی حداقل یک خواب بد در هفته می بینند. زنان باردار، به عنوان یک قانون کلی، واقعاً هرگز نباید در آب شیرجه بزنند. هر گونه بهبودی به احتمال زیاد منجر به خواب آرام تر و کاهش خستگی در طول روز می شود. او می‌گوید: «اگر خروپف بد است و شاهد آپنه‌ها بوده‌اید و مشکوک به خواب‌آلودگی در طول روز یا عملکرد ضعیف در محل کار یا خطر تصادف رانندگی به دلیل خوابیدن روی فرمان هستید، به پزشک خواب مراجعه کنید.
- ۰۲/۰۷/۲۲